Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

4.6 106 ratings
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porcje

Ingredients

Sos
  • miodu, płynnego
    20 g
  • sosu sojowego tamari
    30 g
    30 g sosu sojowego, light
  • ketchupu
    60 g
  • sosu Worcestershire
    40 g
Omlet
  • cebule dymki tylko biała część, przekrojone na pół
    2
  • mąki pszennej
    160 g
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • cukru
    ¼ łyżeczki
  • koncentratu dashi, w proszku
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • jajka
    4
  • wody
    200 g
  • białej kapusty cienko poszatkowanej (patrz wskazówka)
    400 g
  • imbiru marynowanego, do sushi odsączonego z zalewy, pokrojonego na 0,5 cm kawałki
    30 - 40 g
  • oleju o neutralnym smaku do smażenia
    4 łyżki
  • majonez japoński (kewpie) do podania (patrz wskazówka)
    majonez, do podania (patrz wskazówka)
  • płatki bonito, suszone (optional) do dekoracji (patrz wskazówka)
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
  • wędzonego boczku surowego
    12 - 16 plastrów

Nutrition per 1 porcję

Calories 696.6 kcal / 2914.3 kJ
Protein 19.5 g
Fat 46.4 g
Carbohydrates 51 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 9.9 g
Sodium 1344.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...