Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 60 g natki pietruszki, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
- 60 g kolendry, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
- 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (optional)
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- mąka pszenna, do obtoczenia
- olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 344.5 kJ / 82.3 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 83.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14sa 20 dk
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min
Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym
1 Std. 30 Min
Czarne bułeczki bao z łososiem
1h 20 min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40min
Quiche z tofu i szpinakiem
1 Std. 50 Min
Burgery z buraka
3h 25 min
Sos serowy z orzechów nerkowca
8u. 5min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min