Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 g de agua
- 400 g de harina de trigo
- 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
- 35 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de cebolla
- 2 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de setas frescas
- 20 g de tomate concentrado
-
½
cucharadita de salsa harissa
or ½ cucharadita de salsa Tabasco
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 345 kJ / 82.5 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 14.1 g
- Fat
- 1.8 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 149 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2h 30min
Hummus de judías blancas con pimientos
30 min
Espiral de lombarda y manzana
40 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur
1 Std.
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 min
Wellington de seitán con verduras al vapor
1 godz. 45 min
Empanadillas vegetarianas
1 Std. 30 Min
Croquetas de berenjenas
1 Std. 30 Min
Strudel de champiñones y espinacas
1 Std. 30 Min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 min