Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 13.6 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 661.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 min
Wrapy caprese
10min
Włoska sałatka makaronowa
30 min
Naleśniki z warzywami i serem
1 godz. 15 min
Tortille z warzywami (TM6)
20min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Makaron z serem feta i pomidorami
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Zapiekanka makaronowa
45 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min