Devices & Accessories
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
Prep. 30 min
Total 45 min
6 sztuk
Ingredients
-
200 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
150 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w wąskiej części podajnika
-
180 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
80 g pieczarek
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
150 g sera żółtego np. cheddar, ementaler, edam, pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g bazylii, świeżej tylko liście
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oliwy z oliwek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
6 tortilli pszennych
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
957.1 mg
Protein
12.8 g
Energy
1681.4 kJ /
401.9 kcal
Fat
24.1 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
10.1 g
Carbohydrates
35.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca - lato (TM5)
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Terrina z wędzonym łososiem
24 h 25 min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa
50 min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1 h 5 min
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 min
Zielone smoothie bowl
5 min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 h 20 min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 h 30 min