Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 - 4 gałązki koperku, świeżego, tylko liście
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 50 g oleju
- 15 g białego octu winnego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych
- 4 jajka, w temp. pokojowej, dokładnie umyte
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
- 10 g cukru
- 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 opakowanie wędzonego łososia, w plastrach, pokrojonego na kawałki (ok. 150 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1878.6 kJ / 449 kcal
- Protein
- 19.7 g
- Carbohydrates
- 43.5 g
- Fat
- 23.1 g
- Saturated Fat
- 6.2 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 833.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1h 25min
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1hod.
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1hod.
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 min
Letnia sałatka makaronowa
30 min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3 Std.
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min
Szparagi zapiekane w szynce
1hod. 10min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 min