![Špenátový quiche se žampióny Špenátový quiche se žampióny](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c4b0c0d1f168a3a0db2bd22ccb5c2899/Derivates/6dd9364e4bccc0f16192756266a3a9ef930c2847.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Těsto
- 200 gramů hladké mouky
- 1 špetka mořské soli
- 100 gramů másla
- 50 gramů mléka, vychlazeného
- hladká mouka, na pomoučení
- 250 gramů fazolí, suchých
Náplň
- 50 gramů eidamu, na kousky
- 80 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 3 žampióny, na plátky
- 250 gramů čerstvého špenátu
- 1700 gramů vody
- 2 vejce
- 150 gramů sýra cottage
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- Nutrition
- per 1 kousek
- Calories
- 1067.4 kJ / 255.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 28.4 g
- Fat
- 11.3 g
- Saturated Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 218.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Polentové koláčky (bez lepku)
1j
Pomerančovo-marcipánové sušenky
2 godz. 30 min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1j
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 godz. 10 min
Ječná mouka
5 menit
Mléčné bulky s datlemi
1j
Lutika
1h 20min
Špaldová galette s červenou řepou
2 Std.
Brownie mug cake
10 min
Hummus
5 menit
Bagel
2 Std.
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1 godz. 40 min