Devices & Accessories
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
Prep. 20 min
Total 30 min
2 porcje
Ingredients
Pesto z bazylii i awokado
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g orzechów nerkowca10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
100 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g oliwy z oliwek
Spaghetti z cukinii i łosoś
-
500 g cukinii małych, w całości
-
sól do oprószenia cukinii i łososia
-
150 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia łososia
-
500 g wody
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
2 łyżki ziaren sezamu, czarnego
-
2 łyżeczki oleju
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
287.2 mg
Protein
29.2 g
Calories
2361.1 kJ /
564.3 kcal
Fat
44 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
9 g
Carbohydrates
18.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1 h
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45 min
Omlet grecki
35 min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min