Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

4 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porții

Sodium 3562 mg

Protein 76.2 g

Energy 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fat 44.9 g

Fibre 26.6 g

Saturated Fat 4.8 g

Carbohydrates 177.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Călătorie în China – cu TM6 9 recipes
International

You might also like...

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 Min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 Min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 Min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 Std.

Musaca de linte

2 Std. 20 Min

Dhal cu lapte de cocos

25 Min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 Min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 Min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 Std. 45 Min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 Min

Orez cremos, vegetarian

25 Min