Devices & Accessories
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porții
Ingredients
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fibre
10.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recipes
International
International
You might also like...
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 h 50 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Supă de țelină și măr
55 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 h 15 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 min