Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8 20 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

12 bucăți

Ingredients

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265.3 mg

Protein 9 g

Calories 506.6 kJ / 120.6 kcal

Fat 6 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 7.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recreația mare 10 Recipes
International

You might also like...

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min

Crumble cu piersici

2u. 35min

Ricotta coaptă cu ierburi

Geen beoordelingen

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1u. 10min

Mini calzone cu spanac

2u. 35min

Brioșe cu banane și caju

35min

Lasagna săracă în carbohidrați

1u. 30min

Quiche cu ton și ceapă verde

2u.

Tort crumble cu mere

1u. 10min