Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Pesto cu rucola și chilli
10 min
Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño
No ratings
Smoothie cu smochine și miere
5 min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Banana Bread cu caise
1 godz. 20 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Granola
1 godz. 40 min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min