Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 - 120 g morcovi, bucăți (2 cm), după gust
- 3 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți
- 4 caise deshidratate, fără sâmburi
- 2 linguri compot de mere (neîndulcit)
- 2 linguri sirop de arțar
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 80 g fulgi de ovăz
- 30 g făină de cocos
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ¼ linguriță ghimbir măcinat
- 10 - 20 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, pentru acoperit bilele proteice
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 369.7 kJ / 88.4 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 17.2 g
- Fat
- 1.7 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 12.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8 godz. 25 min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Bomboane din carrot cake
40min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Biscuiți Garibaldi
40min
Hummus din sfeclă
15min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50 min
Clătite verzi de primăvară
45min