Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.5 15 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porții

Ingredients

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (optional)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (optional)
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Energy 445.8 kJ / 106.5 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 recipes
International

You might also like...

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20 min

Unt din nuci

25 min

Dip de anghinare și tofu

5 min

Revithia (supă de năut)

24 h 40 min

Pate de ciuperci

1 h 30 min

Sorbet Piña colada

30 min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 min

Paste Orzo cu lămâie

40 min

Biscuiți cu semințe

30 min

Cremă tartinabilă din sardine

5 min

Lapte de migdale vegan

8 h 40 min