Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 15 min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gustări pentru școală 11 Recipes
International

You might also like...

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min

Prăjitură cu migdale

Prăjitură cu migdale

50 min

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 min

Supă cremă de legume

Supă cremă de legume

45 min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 min

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40 min

Unt de dovleac

Unt de dovleac

35 min

Biscuiți Anzac

Biscuiți Anzac

30 min

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35 min