Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 15 min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Energy 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gustări pentru școală 11 recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Biscuiți cu semințe

30 min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 min

Hummus din sfeclă

15 min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 min

Pizza cu blat din conopidă

1 h 20 min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1 h 50 min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten

50 min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 min