Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 15 min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Energy 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gustări pentru școală 11 recipes
International

You might also like...

Porridge

15 min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1 h 35 min

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45 min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50 min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1 h 15 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 h

Granola cu fructe

45 min

Clătite verzi de primăvară

45 min

Biscuiți cu unt de arahide

45 min

Brioșe cu banane și caju

35 min