Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 15 min

16 bucăți

Ingredients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gustări pentru școală 11 Recipes
International

You might also like...

Omeletă Caprese

30 min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 min

Biscuiți Anzac

30 min

Quiche cu ton și ceapă verde

2 h

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Pătrățele cu brânză și legume

40 min

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min

Biscuiți cu semințe

30 min

Tartă cu ciuperci

50 min

Tartă cu praz și jambon

1 h 55 min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 min

Chec cu portocală

1 h