Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

4.5 11 ratings
Prep. 5 min
Total 15 min
500 g

Ingredients

  • nuci curățate, jumătăți sau bucăți
    75 g
  • semințe de susan
    20 g
  • sfeclă roșie, coaptă descojită, bucăți (3 cm)
    300 g
  • cremă de brânză
    85 g
  • cățel de usturoi
    1
  • pâine veche de 1 zi, ruptă grosier
    35 g
  • chimion măcinat
    ⅛ linguriță
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • sare de mare plus după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat plus după gust
    2 prize
  • ulei de măsline pentru stropit
    1 lingură

Difficulty

easy


Nutrition per 100 grame

Calories 249.4 kcal / 1043.5 kJ
Protein 5.8 g
Fat 20.6 g
Carbohydrates 13.3 g
Fibre 3.5 g
Saturated Fat 4.9 g
Sodium 239.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...