Devices & Accessories
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
650 g wody
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 0,5-1 cm paski
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
670 mg
Protein
6 g
Calories
663 kJ /
159 kcal
Fat
9 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Zupa botwinka
40 min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30 min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45 min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 min
Zupa z kimchi i tofu
30 min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 h 15 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 h 30 min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 h 10 min
Zupa szczawiowa
35 min
Pasztet z selera
2 h
Wegański bigos z boczniakami
1 h 40 min