Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g koperku, świeżego
- 1 pęczek botwiny, z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
- 20 g masła, pokrojonego na kawałki
- 500 g wody
- 1 ogórek, ze skórką
- 10 rzodkiewek
-
500
g kefiru
or 500 g maślanki - 200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru (optional)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 734.4 kJ / 175.5 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 11.1 g
- Saturated Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 549.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Chłodnik
10min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Gotowanie na parze rabarbaru (300-450 g)
20 min
Szparagi zapiekane w szynce
1 godz. 10 min
Sorbet z cukinii i cytryny
8 Std. 10 Min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1h 15 min
Zupa gulaszowa
2h
Chłodnik ogórkowy
15min
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45min
Wegańskie leczo z kurkami
40min