Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Aφέλια
- 2 κ.σ. σπόρους κόλιανδρου
- 900 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς κόκαλο (λαιμό, μπούτι ή κοιλιά), σε κομμάτια 4 εκ.
- 200 γρ. κόκκινο ξηρό κρασί
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
or 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
Αφέλια (συνέχεια)
- 45 γρ. ελαιόλαδο
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 2515.1 kJ / 601.1 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Carbohydrates
- 40.3 g
- Fat
- 36.6 g
- Saturated Fat
- 10.6 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 431.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Σούπα τραχανάς
20min
Σούπα αυγολέμονο
35 Min
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15min
Κουπέπια με κολοκάσι
No ratings
Φακές μουτζέντρα
No ratings
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
No ratings
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
No ratings
Σπαγγέτι μπολονέζ
No ratings
Αφέλια
5h
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Ρόστι Βέρνης
40min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min