
Devices & Accessories
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
500 g ciecierzycy, ugotowanej (patrz wskazówka)
-
600 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
sól ilość do smaku
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Calories
320 kcal /
1338 kJ
Protein
13 g
Fat
14 g
Carbohydrates
41 g
Fibre
8.8 g
Saturated Fat
4 g
Sodium
739 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

PROSTE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland