Devices & Accessories
Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen
Prep. 30 min
Total 2 h
2 porties
Ingredients
Zeebaars
-
verse gemengde kruiden (bv. citroentijm, basilicum, venkel en peterselie)15 g
-
water250 g
-
2 tl gedroogde gistverse gist20 g
-
broodbloem en iets meer om te strooien400 g
-
zout1 tl
-
citroen in plakjes1
-
zeebaars hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 500 g1
-
zout naar eigen smaak2 tl
Gestoomde aardappelen en sperziebonen
-
water500 g
-
nieuwe aardappelen klein, ongeschild200 g
-
diepgevroren sperziebonen200 g
-
vers gemalen zwarte peper2 snuifjes
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Sodium
3852.1 mg
Protein
241.3 g
Calories
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Fat
27.8 g
Fibre
15.9 g
Saturated Fat
6.4 g
Carbohydrates
181.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
No ratings
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
No ratings
Romige Feta Dip
No ratings
Paaspastei
No ratings
Rucola taart
No ratings
Gebakkrans met geroosterde groenten
1 h 40 min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 min
Chorizo Quiche
2 h 30 min
Iers sodabrood
No ratings