Devices & Accessories
Frijoles al horno con verduras
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porciones
Ingredients
-
40 g de apio en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
1 chile rojo sin semillas, en trozos
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
200 g de cebolla blanca en mitades
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cdita de comino en polvo
-
½ cdita de semillas de cilantro molidas
-
¼ cdita de sal
-
400 g de frijoles negros cocidos, escurridos400 g de frijoles bayos cocidos escurridos
-
6 - 8 rebanadas de pan para servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
730.7 mg
Protein
11.4 g
Energy
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Fat
7 g
Fibre
10.2 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
35.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
MUNDO THERMOMIX IX
15 recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Burritos veganos
55 min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 h
Tabule de quinoa
10 min
Kebbes vegetarianos de habas
1 h 40 min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Garbanzos con camote y espinacas
40 min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 min
Pimientos rellenos de quinoa
1 h
Quinoa con ejotes
30 min
Boloñesa de lentejas
35 min
Ensalada de quinoa
35 min