Devices & Accessories
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
Prep. 15 min
Total 2 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
45 g oleju ryżowego plus 2 łyżki, do smażenia
-
30 g sosu ostrygowego
-
30 g sosu teriyaki
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
2 filety z piersi kurczaka kukurydzianego, bez skóry i kości (łącznie 600-700 g), umyte i osuszone papierowymi ręcznikami
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1500 - 1800 g wody (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do schłodzenia kurczaka
-
kostki lodu do schłodzenia kurczaka
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych posiekanych
-
200 g ryżu jaśminowego o czasie gotowania 12 min
-
1 łyżka oleju
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
3 papryki różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 4 cm kostkę
-
1 cebula (ok. 100 g), pokrojona w piórka
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
cebula dymka tylko szczypior (ok. 20 g), pokrojona w 5 mm plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1308.5 mg
Protein
43 g
Energy
2698.5 kJ /
644.5 kcal
Fat
25.5 g
Fibre
5.5 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
63.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GOTUJ JAK SZEF KUCHNI II
12 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1 h 40 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 min
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1 h
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
55 min
Turbot w szampańskim sosie
40 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 h
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45 min
Boczek z kimchi
35 min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 h 30 min