Skip to main content Search
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
3.7 3 ratings
Prep. 5 min
Total 50 min
12 κομμάτια
Sign up for free

Ingredients

  • ελαιόλαδο για το λάδωμα
    λίγο
  • νιφάδες βρώμης
    100 γρ.
  • φλούδα πορτοκαλιού (λεπτά κομμάτια), χωρίς το λευκό μέρος
    1 - 2 κομμάτια
  • γλυκιά μπανάνα, ώριμη μικρή, σε κομμάτια
    1
  • σμέουρα, κατεψυγμένα
    130 γρ.
  • αιγινό γιαούρτι (3.κ.σ.)
    110 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου (maple syrup) (3 κ.σ.)
    25 γρ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 πρέζα
  • μαγειρική σόδα
    ½ κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.5 g
Energy 255 kJ / 60 kcal
Fat 1.1 g
Carbohydrates 10.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 recipes
International

You might also like...

Ελιόπιτα με πράσινες ελιές

4.8(21)

1 Std. 15 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

4.7(21)

1 Std.

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.5(28)

30 Min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

4.3(4)

40 Min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

5.0(2)

10 Min

Σούπα λουβάνα (TM6)

4.7(19)

1 Std.

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

4.8(16)

30 Min

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

4.1(9)

1 Std. 20 Min

Ελιόπιτα άλαδη

4.0(9)

2 Std. 10 Min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

4.1(9)

1 Std. 10 Min

Ταχινόπιτες μικρές

4.8(13)

2 Std.

Ψαρόσουπα

4.9(70)

40 Min