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Haricots verts à l'ail et au gingembre
Prep. 10 min
Total 20 min
4 portions
Ingredients
-
oignon en botte émincé1
-
gousses d'ail3
-
de gingembre, frais coupé en lamelles10 g
-
d'huile neutre par exemple huile de tournesol20 g
-
de haricots verts, frais extrafins400 g
-
de sauce soja10 g
-
d'huile pimentée (optional) faite maison, voir conseil (facultatif)2 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de sucre1 c. à café bombée
Nutrition per 1 portion
Calories
117 kcal /
491 kJ
Protein
2 g
Fat
8 g
Carbohydrates
8 g
Fibre
2 g
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