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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quiche saumon, épinards, feta
Prep. 20 min
Total 1 h
6 morceaux
Ingredients
-
beurre pour beurrerun peu de
-
pâte brisée faite maison1
-
farine pour le plan de travailun peu de
-
de beurre demi-sel20 g
-
de feuilles d'épinard frais et quelques feuilles pour la finition400 g
-
œufs2
-
de crème fraîche, 30 % de matières grasses30 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre, moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de filet de saumon, sans la peau coupé en dés200 g
-
de feta coupée en cubes100 g
-
de pignons de pin pour décorer10 - 15 g
Nutrition per 1 morceau/part
Calories
377.7 kcal /
1575.7 kJ
Protein
16.5 g
Fat
26 g
Carbohydrates
19 g
Fibre
2.7 g
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