Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

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Prep. 40 min
Total 50 min
8 portions

Ingredients

  • d'eau
    780 g
  • de pommes de terre à chair ferme épluchées, coupées en dés (1 cm)
    500 g
  • de sel
    1 ½ de c. à café
  • de haricots verts, frais lavés, en morceaux (6 cm)
    500 g
  • d'huile végétale par ex. huile de pépins de raisin ou de tournesol
    130 g
  • d'échalotes
    60 g
  • de carottes
    100 g
  • de persil plat frais
    20 g
  • de jus de citron
    15 g
  • de moutarde
    10 g
  • de vinaigre
    25 g
  • de sucre
    ¼ de c. à café
  • de poivre, moulu
    2 pincées
  • de radis rouges lavés, coupés en quatre
    200 g
  • de grains de maïs (150 g), égoutté (140 g)
    1 conserve
  • de laitue iceberg
    150 g
  • cresson frais (optional)

Nutrition per 1 portion

Calories 252 kcal / 1056 kJ
Protein 4 g
Fat 17 g
Carbohydrates 18 g
Fibre 4.2 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 327 mg

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