Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

No ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

2 porties

Ingredients

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Groene smoothie

10 min

Linzensoep met spinazie

50 min

Taartjes van Prei en Venkel met Geitenkaas

No ratings

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 min

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40 min

Mexicaanse limoensoep

40 min

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

No ratings

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10 min

Rode bieten smoothie bowl

10 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 min