Pollo in fricassea

Pollo in fricassea

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Prep. 10 min
Total 50 min
4 porzioni

Ingredients

  • di acqua
    1000 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di riso Parboiled
    250 g
  • di carote a tocchetti (1 cm)
    150 g
  • di funghi champignon a metà o in quarti
    150 g
  • asparagi a tocchetti
    5
  • di filetti di petto di pollo (4 petti)
    600 g
  • di piselli freschi
    150 g
  • di burro a pezzi
    50 g
  • di farina tipo 00
    50 g
  • di panna (min. 30% di grassi)
    100 g
  • dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
    1
    1 cucchiaino colmo di dado per brodo di pollo, fatto in casa
  • di salsa Worcestershire
    1 cucchiaino
  • di succo di limone
    1 - 2 cucchiaini
  • di pepe nero macinato
    1 cucchiaino raso
  • di prezzemolo fresco tritato
    1 cucchiaio

Nutrition per 1 porzione

Calories 643 kcal / 2687 kJ
Protein 47 g
Fat 20 g
Carbohydrates 66 g
Fibre 6 g

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