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Pollo in fricassea
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
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di acqua1000 g
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di sale1 cucchiaino
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di riso Parboiled250 g
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di carote a tocchetti (1 cm)150 g
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di funghi champignon a metà o in quarti150 g
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asparagi a tocchetti5
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di filetti di petto di pollo (4 petti)600 g
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di piselli freschi150 g
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di burro a pezzi50 g
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di farina tipo 0050 g
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di panna (min. 30% di grassi)100 g
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dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1
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di salsa Worcestershire1 cucchiaino
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di succo di limone1 - 2 cucchiaini
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di pepe nero macinato1 cucchiaino raso
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di prezzemolo fresco tritato1 cucchiaio
Nutrition per 1 porzione
Calories
643 kcal /
2687 kJ
Protein
47 g
Fat
20 g
Carbohydrates
66 g
Fibre
6 g
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