Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 rating

Prep. 35 min

Total 1 h 30 min

6 doses

Ingredients

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 22 g

Calories 1735 kJ / 415 kcal

Fat 35 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rockstars 13 Recipes
Portugal

You might also like...

Moqueca de salmão

Moqueca de salmão

2 h 35 min

Salmão à florentina

Salmão à florentina

45 min

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1 h 10 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Massa com salmão e espinafres

Massa com salmão e espinafres

40 min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 min

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

1 h 35 min

Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

50 min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1 h 35 min

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 min