Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8 30 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 doses

Ingredients

ananás cortado em pedaços, previamente congelado
250 g
banana cortada em pedaços
1
laranja cortada em pedaços
1
leite de amêndoa
150 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
2 c. sopa de farelo de trigo
sementes de linhaça
1 c. sopa de
sementes de abóbora
1 c. sopa de
mirtilos
50 g
ananás cortado em cubos (2 cm)
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 6 g

Calories 1158 kJ / 276 kcal

Fat 5 g

Fibre 8.2 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Em forma com a Bimby® 36 Recipes
Portugal

You might also like...

Uma sensação verde

15 min

Smoothie de São Valentim

5 min

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

55 min

Smoothie de café vegan

5 min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5 min

Smoothie "boom" matinal

10 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min