Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ chile fresco (guindilla) sin semillas, en rodajas muy finas (optional)
- 8 filetes de dorada
- 30 g de aceite
- 100 g de tomate concentrado
- 500 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
- 150 g de nabo en dados de 1.5 cm
- 300 g de batata en dados de 1.5 cm
- 300 g de repollo en juliana fina
- 180 g de pimiento rojo en tiras
- 300 g de arroz cocido para acompañar
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2556 kJ / 611 kcal
- Protein
- 285.3 g
- Carbohydrates
- 91.2 g
- Fat
- 11.8 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 10.6 g
- Sodium
- 807.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Perca asada, compota de tomate y vinagreta de huevas de salmón
30 min
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4 godz. 30 min
Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras
45 min
Cóctel Martinica
10min
Polos de papaya y coco
12 Std. 5 Min
Brochetas de rape y langostinos con emulsión de escalivada. Vasitos de limón y fresas.
1h 30min
Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf
1h 5min
Bibimbap (plato completo coreano)
1h 10min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1 Std. 15 Min
Cerdo con verduras al estilo chino
1 Std. 20 Min
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10min
Empanada de estofado con cerveza
1h 40min