Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Hummus di avocado (senza lattosio)
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porzioni
Ingredients
-
avocado maturo, la polpa a pezzi1
-
di ceci in scatola scolati e sciacquati150 g
-
di succo di lime, spremuto fresco30 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di peperoncino in polvere1 pizzico
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di cumino in polvere1 pizzico
-
di pane tostatofette
-
verdure miste fresche (carote, sedano, finocchi, ecc.)
Nutrition per 1 porzione
Calories
260.5 kcal /
1089.9 kJ
Protein
4.6 g
Fat
21 g
Carbohydrates
16.2 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
2.9 g
Sodium
94.8 mg
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