Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną

Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną

4.2 902 ratings
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje

Ingredients

  • kaszy jaglanej
    100 g
  • wrząca woda do przepłukania kaszy
  • pora pokrojonego w 5 mm plastry
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ząbki czosnku
    2
  • masła pokrojonego na kawałki
    50 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    150 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
    80 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    70 g
  • kalarepy pokrojonej na kawałki
    50 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • liście laurowe, suszone
    2
  • ziarna ziela angielskiego
    4
  • wody
    1200 g
  • ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
    300 g
  • koperek, świeży posiekany, ilość do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 278.3 kcal / 1165 kJ
Protein 6.8 g
Fat 11.5 g
Carbohydrates 43.3 g
Fibre 6.7 g
Saturated Fat 7 g
Sodium 747.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...