Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ łyżeczki soli
-
1
łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
or 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych - 80 g oliwy z oliwek
- 20 g octu balsamicznego
- 500 g wody
- 300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez twardych końcówek
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
- pomidor śliwkowy, pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 26 g
- Fibre
- 2.5 g
Alternative recipes
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 godz.
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 godz.
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min