Devices & Accessories
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
Prep. 15 min
Total 5 h 30 min
4 porcje
Ingredients
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
650 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych650 g tub kalmara, świeżych oczyszczonych, pokrojonych w ok. 1 cm krążki
-
80 g kiełbasy chorizo pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
150 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
350 g wody
-
½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
400 g białej fasoli, z puszki odsączonej
-
kolendra, świeża do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1104 mg
Protein
44 g
Calories
1990 kJ /
475 kcal
Fat
21 g
Fibre
6.9 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WOLNE GOTOWANIE
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1 h
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 h
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40 min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 h 20 min
Pad Thai z krewetkami
45 min
Zupa miso z warzywami
30 min