Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porce

Ingredients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8óra 20p

High protein smoothie z banánů a datlí

5p

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10p

Mrkvové smoothie

5p

RAW kokosoví šneci

12óra 20p

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

10p

Pikantní kořeněná granola

1óra 35p

Smoothie bowl s melounem a papájou

2óra 20p

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15p

Mangové lassi

10p

Smoothie bowl se špenátem a goji

15p

Smoothie bowl s banánem a mangem

15p