Smoothie bowl s mrkví a ořechy
TM5 TM6

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 (1 rating)

Ingredients

  • 12 vlašských ořechů
  • 8 datlí, bez pecek, napůl
  • 330 gramů pomerančů, na kousky
  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 130 gramů mrkve, na 2 cm kousky
  • 70 gramů mrkvového džusu
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 gramů javorového sirupu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 40 gramů ovesných vloček
  • 2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Nutrition
per 1 porci
Calories
2561 kJ / 612 kcal
Protein
11 g
Carbohydrates
76 g
Fat
26 g
Fibre
12.7 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes