Devices & Accessories
Papriky plněné quinoou s bylinkami
Prep. 15 min
Total 30 min
6 porcí
Ingredients
-
30 gramů parmazánu na kousky
-
8 snítek směsi čerstvých bylinek (např. rozmarýn, šalvěj, tymián), jen lístky, plus navíc na posypání
-
1500 gramů vody
-
150 gramů quinoy propláchnuté a scezené
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
20 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
15 vypeckovaných černých oliv překrojených
-
1 polévková lžíce nakládaných kaparů scezených
-
40 gramů piniových oříšků opražených
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
6 paprik různých barev menších, bez jádřinců
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porci
Protein
8.3 g
Calories
1033 kJ /
246 kcal
Fat
13 g
Fibre
5.2 g
Carbohydrates
21.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
45 minut
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Polentová pizza
1h
Španělský zeleninový koláč COCA
35min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Zeleninové kari s rýží
1h
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Dýňový hummus
1h