![Papriky plněné quinoou s bylinkami Papriky plněné quinoou s bylinkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/037F4E78-ED50-41DE-87B0-F767071A498E/Derivates/6A51113F-7B43-45C8-9FBB-375602457AD8.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů parmazánu, na kousky
- 8 snítek směsi čerstvých bylinek (např. rozmarýn, šalvěj, tymián), jen lístky, plus navíc na posypání
- 1500 gramů vody
- 150 gramů quinoy, propláchnuté a scezené
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 20 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 15 vypeckovaných černých oliv, překrojených
- 1 polévková lžíce nakládaných kaparů, scezených
- 40 gramů piniových oříšků, opražených
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 6 paprik různých barev, menších, bez jádřinců
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1033 kJ / 246 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Carbohydrates
- 21.6 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 5.2 g
In Collections
Alternative recipes
Lilková pomazánka
50min
Plněná rajčata s fetou
Keine Bewertungen
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1j
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 menit
Cuketovo-cizrnové placičky
8 godz. 20 min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Keine Bewertungen
Ratatouille
40min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3h 20min
Caponata
30min