Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 20 - 30 g syropu klonowego (optional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 11.4 g
- Fat
- 0.9 g
Alternative recipes
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55 min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10 godz. 50 min
Jaglane batony z migdałami
4h 20 min.
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Mąka jaglana
5 Min
Mąka gryczana
5 Min
Placki z mąki kokosowej
30min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Placki jaglane z jabłkami
30min