Devices & Accessories
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
13.4 g
Calories
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
37.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1 h
Tofurnik z mango i limonką
3 h 40 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 h 10 min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Wegańskie kawowe smoothie
5 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Owsianka z komosą ryżową
15 min
Wegański mus z bananów i awokado
1 h 10 min