Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 knoflookbol
- 35 g olijfolie
- 250 g ui, gehalveerd
- 30 g honing
- 40 g graanmosterd
- 10 g Dijon mosterd (optional)
- 2 teentjes knoflook
- 1 el verse rozemarijn, enkel de blaadjes
- 2 tl zout
- 4 kippenborstfilets (ong. 650 g)
- 800 g bloemkoolroosjes
- 130 g melk
- ¼ - ½ tl vers gemalen peper, naar smaak
- 1 tl verse tijmblaadjes
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1 Std. 10 Min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 Min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 godz. 30 min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
1 Std. 10 Min
Pastasalade met kip
1 Std. 15 Min
Courgette en ham lasagne
1 Std. 5 Min
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45 Min
Couscous van zeebarbeel met paprika
No ratings
Beef laab
1 Std. 5 Min
Champignontaart
No ratings
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min