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Insalata di calamari
Prep. 30 min
Total 55 min
4 porzioni
Ingredients
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di acqua1000 g
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di succo di limone spremuto fresco e filtrato30 g
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di sale1 cucchiaino
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di calamari freschi senza pelle, puliti e ad anelli1000 g
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spicchi di aglio4
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate10 rametti
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di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate4 rametti
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di origano secco1 cucchiaino
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gambi di sedano a pezzi3
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di cipolla in quarti150 g
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di aceto di vino bianco30 g
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di olio extravergine di oliva70 g
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di pepe nero macinato2 pizzichi
Nutrition per 1 porzione
Calories
359 kcal /
1500 kJ
Protein
35.96 g
Fat
20.39 g
Carbohydrates
7.13 g
Fibre
1.23 g
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