Devices & Accessories
Boloñesa de lentejas
Prep. 15 min
Total 2 h
4 raciones
Ingredients
Boloñesa de lentejas
-
75 g de lentejas castellanas secas (puestas a remojo durante 1 hora en agua fría)
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
150 - 180 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
120 g de zanahoria en trozos
-
300 g de calabacín en trozos
-
50 g de champiñones
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
2 cucharadas de tomate concentrado
-
200 g de caldo de verduras
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
Cocción de la pasta
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
300 g de pasta corta seca (espirales, macarrones, farfalle, tiburones, etc.)
-
queso parmesano rallado para servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1537.5 mg
Protein
17.5 g
Energy
2004 kJ /
479 kcal
Fat
9.4 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
82.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Arroz caldoso con atún fresco
40min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1h
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min
Carpaccio de champiñones
25min
Batch cooking: Judías blancas con patatas al aroma de romero con salsa de tomate
20min
Lasaña de lentejas vegana
2h 20min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3h 15min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Pesto de espinacas y almendras
5min