Skip to main content Search
Smoothie bowl de melón, papaya y mango

Smoothie bowl de melón, papaya y mango
4.8 17 ratings
Prep. 20 min
Total 2 h 20 min
4 raciones
Sign up for free

Ingredients

  • ½ melón amarillo congelado en trozos (500 g)
    ½ melón Galia, en trozos (500 g)
  • 40 g de almendra cruda sin piel
  • 1 papaya pequeña en trozos (200 g)
  • ½ mango en trozos
  • 4 cucharadas de salvado de avena
  • 150 g de yogur natural (1,8% de grasa)
  • 30 g de zumo de naranja recién exprimido
  • ½ mango en dados (2 cm)
  • 1 kiwi en dados (1 cm)
  • 1 cucharada de copos de coco fresco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 6.7 g
Energy 900 kJ / 215 kcal
Fat 8.8 g
Fibre 4.8 g
Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buenos días - Smoothie bowl 6 recipes
Spain
Prepara la piel para el verano 5 recipes
Spain

You might also like...

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4.4(64)

4 h 10 min

Desayuno probiótico en tarro

4.3(39)

10 min

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2.8(4)

2 h

Cordero con costra de hierbas y verduras asadas

4.8(21)

5 h

Feijoada de pulpo (Portugal)

4.7(29)

1 h 30 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

4.5(11)

15 min

Entrecots con mantequilla de hierbas frescas con patatas al romero y brócoli (MEATER)

4.3(12)

45 min

Caldo escocés (Scotch broth)

4.7(18)

1 h

Pollo con adobo jamaicano (jerk)

4.6(84)

1 h 15 min

Poke bol hawaiano

4.4(50)

45 min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

4.5(47)

5 min

Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia

4.7(29)

55 min