Devices & Accessories
Smoothie bowl z mango i banana
Prep. 5 min
Total 10 min
2 porcje
Ingredients
-
300 g mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
-
170 g banana pokrojonego na kawałki
-
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
borówki, świeże ilość do dekoracji
-
płatki owsiane, ilość do dekoracjimigdały, w płatkach ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2.9 mg
Protein
2.5 g
Energy
787.2 kJ /
188.2 kcal
Fat
1 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
47.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami
2 h
Omlet na mące kokosowej
20 min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 h 50 min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1 h
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 h
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 min
Brownie fasolowo-gryczane
1 h
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 h 55 min
Clafoutis z rabarbarem
50 min
Złote mleko z kurkumą
10 min