Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Energy
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Omlet na mące kokosowej
20min
Purée z zielonego groszku (dla dzieci)
55min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Złote mleko z kurkumą
10min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Zielone smoothie proteinowe
5min