Devices & Accessories
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porcje
Ingredients
-
20 g ryżu brązowego
-
50 g orzechów nerkowca
-
15 g oliwy z oliwek
-
800 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g liści bazylii, świeżych
-
450 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 g liści mięty, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
7.3 g
Energy
780 kJ /
187 kcal
Fat
11.6 g
Carbohydrates
13.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sycące zupy na każdy sezon
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min
Zupa Pho
1 h 20 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Tarta prowansalska
1 h 15 min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 h 25 min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
45 min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min
Smoothie z awokado
30 min
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1 h 30 min