Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g queijo parmesão
- 450 g água
- 400 g pimentos vermelhos
- 200 g espinafres
- 200 g rúcula
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 250 g caju torrado s/ sal
- 80 g pão ralado
- 2 dentes de alho
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 200 g queijo de cabra cortado em rodelas
- 7 folhas de massa filo
- Óleo q.b. p/ pincelar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1989 kJ / 476 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tarte de feta e espinafres
40 min
Bruschettas de tomate e ricota
25 min
Salada fresca de verão
40 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Taças mexicanas
20 min
Técnica Ravioli
30min
Penne mediterrânico
50 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Salada iraniana com molho de abacate
15 min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 godz.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min