Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 75 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tofu, extra pevného, na kostky
- 140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
- 400 gramů kokosového mléka
- 70 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- ½ čajové lžičky pepře, mletého, nebo podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1225 kJ / 294 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
RAW jablečný koláč s agarem
1 Std. 10 Min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Falafel
1h
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h