
Devices & Accessories
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry oczyszczonych, pokrojonych w kostkę
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
75 g migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do dekoracji
-
300 g wody
-
50 - 60 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
35 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych umytych i osuszonych
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
532.5 mg
Protein
18.5 g
Calories
1217.9 kJ /
291.1 kcal
Fat
20 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
13.2 g